Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan Tubuh Anda mungkin pernah mendengar ungkapan bahwa cemberut dapat menjadi orang cepat tua. Ungkapan itu tidak sepenuhnya salah karena saat anda cemberut kulit akan meninggalkan bekas - bekas kerutan.Agar anda tidak cepat tua, lebih baik sering seringlah tersenyum. Saat tersenyum wajah anda akan tampak lebih segar dan tubuh pun akan merespon secara positif.Berikut adalah manfaat tersenyum bagi kesehatan anda : 1. Meningkatkan kekebalan tubuh Ketika tersenyum fungsi imun melonjak tinggi sehingga Anda akan merasa lebih rileks.Selain itu, tekanan darah pun akan lebih rendah dari biasanya saat tersenyum selama 1 menit. 2. Senyum lebih mudah dari cemberut Ternyata cemberut memerlukan usaha yang lebih keras dibandingkan dengan tersenyum. Saat cemberut ada 43 otot yang bekerja, sementara tersenyum hanya membutuhkan kerja 17 otot. Otot yang sering tegang ketika cemberut bisa memperce...
It's my pleasure to extend a cheerful welcome to you all!